【韓国レシピ】韓国風鶏肉じゃが「タッポックムタン（タットリタン）」
韓国にお嫁に来て、韓国人のお義母さんから習った本場の韓国料理レシピのご紹介♪
前回のキンパプ引き続き、今回は韓国の家庭料理の定番！「タッポックムタン（タットリタン）」です^^
●韓国の家庭料理♡タッポックムタンってなに？
タッポックムタンとは、ずばり！
韓国風鶏肉とじゃがいもの煮物です♪（韓国ではタットリタンとも呼ばれます^^）
見た目が赤いので、とっても辛そう？！と思われますが、まったりとしたマイルドな辛さなので食べやすくて、とっても美味しいんです！
韓国のお家では、よく作られている煮込むだけの簡単レシピをご紹介しますので、ぜひ作ってみてください^^
●準備するもの［2～3人分］
・鶏モモ肉（あれば骨付きがオススメ！） 700ｇ
・水 600cc
・じゃがいも 2個
・にんじん 1本
・玉ねぎ 1個
・白ネギ 2本（青い部分も使います♪）
（調味料）
・コチュジャン 大さじ3
・砂糖 大さじ1.5
・おろしにんにく 大さじ1/2
・しょうゆ 大4
・粉唐辛子 大1（辛いのが苦手な方は調節して下さい♪）
・ゴマ油 大1
・塩コショウ 適量
●タッポックムタンを作ってみよう！
1.材料をカットします
・鶏肉はもも肉の場合、大きめのぶつ切骨付きの場合はそのままで OK！
・じゃがいも 2cm輪切り（大きくぶつ切）
・にんじん 大きめの乱切り
・玉ねぎ 大きめのくし切り
・白ネギ 大きめの斜め切り
2.鶏肉は水でよく洗い、水気を切って、塩コショウをふっておきます。
3. 鍋にごま油をひき、強火で鶏肉を炒め、焼き目をつけます。
写真出処： yorivery 韓国公式サイト
4.水とニンニクと全ての野菜を入れ、沸騰したら弱火にして10分煮ます♪
写真出処： yorivery 韓国公式サイト
5. 調味料をすべて鍋に入れて、20分ほど煮込みます♪
写真出処： yorivery 韓国公式サイト
じゃがいもは少し形が崩れるくらい、お肉はホロホロになればOK！
スープがトロッとするまで煮れば完成です♪
● もっとおいしく♪タッポックムタンの秘訣！
写真出処： 韓国 ナムウィキ
出来上がりすぐに食べるよりも、一度冷ましてから食べるとお肉とじゃがいもに味がなじんで、美味しさUP！！
また、じゃがいもの代わりにサツマイモを使うとさらにまったりと濃厚な美味しさになります！
●タッポックムタンの残ったスープで、絶品おじや
〆は、タッポックムタンのスープにご飯を入れて♪ おじやにすると絶品！
韓国の定番の食べ方です^^
●タッポックムタンは煮込むだけの簡単な料理♪
辛いのがまったく苦手！な方は、コチュジャンを減らして醤油と砂糖でお好きな濃さに調節しても十分においしいですよ♪
ぜひ！韓国の家庭の味をおうちでも味わってみてください^^
(文:keechi)
（最終更新日：2024/05/17 内容更新）
